Ergonomieberatung am Arbeitsplatz · Würzburg & Mainfranken

Ergonomische Büroeinrichtung und Ergonomieberatung in Würzburg

Wir helfen Unternehmen, Kommunen und Einrichtungen in Würzburg und Mainfranken, vorhandene Büroarbeitsplätze passend einzustellen und ergonomisch zu verbessern. Dabei betrachten wir Menschen, Aufgaben, Möbel, Licht und Akustik gemeinsam.

In unserem Showroom in Kürnach können Sie nach Terminvereinbarung bis zu 25 Bürodrehstühle vergleichen und gemeinsam mit uns einstellen.

Beratung vor Ort und im Showroom nach Termin. Leistungsumfang und Honorar vereinbaren wir vorab in einem individuellen Angebot.

Febrü-Arbeitsplätze mit höhenverstellbaren Schreibtischen, Bürodrehstuhl, Arbeitsleuchte und Akustikpaneelen

Arbeitsplatz · Licht · AkustikGeplant als zusammenhängendes System

Unsere Qualifikation in der Ergonomieberatung

Florian Schäfer hat die Fachprüfung „Ergonomie in Concept“ bestanden. Pult & Schemel ist Mitglied bei Ergonomiepartner e. V. und Partner der ErgonomieWelt.

Ergonomie in Concept, das deutsche Expertensiegel

Ergonomie in Concept zertifiziertKonzept und Zertifizierung ansehen 

Ergonomiepartner

Mitglied bei Ergonomiepartner e. V.Fachverband ansehen 

Ergonomiewelt

Partner der ErgonomieweltErgonomiewelt öffnen 

Drei Hebel, ein Arbeitsplatz

Ergonomie am Arbeitsplatz: Stuhl, Tisch, Licht und Akustik.

Ergonomie am Arbeitsplatz bedeutet, Arbeitsbedingungen an die Menschen und ihre Aufgaben anzupassen. Im Büro gehören dazu Möbel und Arbeitsmittel, Sehbedingungen, Geräusche, Bewegungsraum und Arbeitsabläufe. Unsere Ergonomieberatung verbindet diese Bereiche und zeigt, welche Anpassungen am vorhandenen Arbeitsplatz sinnvoll sind.

Dynamisches Sitzen auf einem HÅG Capisco Bürodrehstuhl

01 · Bewegung

Ergonomischer Bildschirmarbeitsplatz

Wir stimmen Stuhl, Tisch, Bildschirm, Tastatur und Maus auf Körpermaße und Tätigkeit ab. Eine verständliche Einweisung hilft, die Einstellungen selbstständig zu nutzen.

Heller Büroarbeitsplatz mit zwei Stehleuchten für gute Licht- und Sehbedingungen

02 · Sehen

Licht am Arbeitsplatz

Beleuchtungsstärke, Blendung, Reflexionen und die Position zum Tageslicht werden auf Sehaufgabe und Arbeitsplatz abgestimmt.

Schallgeschützte HushFree-Bürokabine als ruhiger Besprechungs- und Rückzugsraum

03 · Fokus

Akustik & Konzentration

Raumakustik, Abschirmung und Zonenplanung helfen, Sprache und Störgeräusche zu reduzieren und konzentriertes Arbeiten zu unterstützen.

Menschen an Büroarbeitsplätzen mit Monitorarmen im Sitzen und Stehen

Arbeitsplätze für Sitzen, Stehen und kurze Abstimmungen. Bild: Dataflex

Ergonomie im Büro · Selbstcheck

Checkliste Ergonomie am Arbeitsplatz: sechs Punkte für Ihr Büro.

Wie lässt sich ein Arbeitsplatz ergonomisch einrichten? Beginnen Sie mit diesen sechs Punkten im Büro oder Homeoffice. Prüfen Sie zuerst die vorhandene Ausstattung und ihre Einstellung. Die Checkliste zeigt, was Sie selbst beobachten können und wann eine persönliche Ergonomieberatung sinnvoll ist.

01

Bürostuhl passend einstellen

Stehen die Füße auch beim Zurücklehnen sicher auf? Erreichen Sie die Rückenlehne, während vor den Kniekehlen etwas Abstand bleibt? Prüfen Sie Armlehnen und Rückenlehnengegendruck gemeinsam mit der Sitzhöhe.

02

Schreibtischhöhe abstimmen

Lassen sich die Unterarme bei entspannten Schultern ablegen? Gibt es genug Platz für Beine und Füße? Stimmen Sie die Arbeitshöhe im Sitzen und Stehen jeweils neu ab.

03

Bildschirm und Sehen prüfen

Können Sie bei entspannter Kopfhaltung gut lesen? Bildschirmhöhe, Abstand und Schriftgröße müssen zu Sehaufgabe und Brille passen. Prüfen Sie auch Spiegelungen und die Anordnung mehrerer Monitore.

04

Tastatur und Maus erreichen

Sind häufig genutzte Arbeitsmittel körpernah erreichbar? Unterarme und Hände sollen bei der Bedienung bequem unterstützt werden können. Prüfen Sie die Anordnung nach jedem Arbeitsplatzwechsel.

05

Licht und Akustik einbeziehen

Stören Spiegelungen, Blendung oder Gespräche bei der Arbeit? Prüfen Sie Bildschirmposition, Sonnenschutz und passende Arbeitszonen; anschließend mögliche Ergänzungen.

06

Bewegung im Alltag ermöglichen

Wechseln Sie Sitzpositionen und nutzen Sie Gelegenheiten zum Aufstehen und Gehen. Ein höhenverstellbarer Tisch hilft nur, wenn die Verstellung tatsächlich in den Arbeitsablauf passt.

Aus der Einstellung wird eine Gewohnheit

Bewegung im Büroalltag: an Aufgaben anknüpfen.

Verbinden Sie Haltungswechsel mit wiederkehrenden Tätigkeiten. So wird Bewegung Teil des Arbeitsablaufs:

  • Beim Wechsel zu einer neuen Aufgabe die Sitzposition verändern oder kurz aufstehen.
  • Ein geeignetes Telefonat oder eine kurze Abstimmung im Stehen führen.
  • Arbeitsunterbrechungen für einige Schritte nutzen und den Blick vom Bildschirm lösen.

Wählen Sie Wechsel, die zu Ihrer Tätigkeit und Ihren körperlichen Möglichkeiten passen. Ein Sitz-Steh-Tisch kann sie erleichtern; die tatsächliche Nutzung gehört deshalb zur Beratung. Was die 20-8-2-Regel dabei bedeutet 

Ihr nächster Schritt: Wir prüfen die Punkte gemeinsam an Ihren Arbeitsplätzen, stellen vorhandene Ausstattung passend ein und stimmen weitere Maßnahmen nach Bedarf und Budget ab. Arbeitsplatzanalyse anfragen 

Fachliche Orientierung: DGUV Information 215-410, DGUV CHECK-UP Homeoffice, Ergonomiepartner: ergonomisch arbeiten und AGR: Bürotipps zur individuellen Einstellung. Der Selbstcheck ersetzt keine individuelle Beratung oder betriebliche Gefährdungsbeurteilung.

Person beim Probesitzen auf einem ergonomischen Bürodrehstuhl

bis zu 25verschiedene Bürodrehstühle zum Probesitzen und Vergleichen

Bürostuhl-Beratung im Showroom in Kürnach

Bürodrehstühle kennenlernen und probesitzen.

Ein Bürodrehstuhl muss zu Ihnen und Ihrem Arbeitsalltag passen. In unserem Showroom in Kürnach bei Würzburg vergleichen Sie bis zu 25 unterschiedliche Modelle. Wir klären Ihren Bedarf, treffen eine Vorauswahl und stellen geeignete Stühle gemeinsam mit Ihnen ein.

Welche Sitzsysteme, Mechaniken und Ausstattungen für Sie infrage kommen, klären wir in der persönlichen Bürostuhl-Beratung.

Sinnvoll priorisieren

Ergonomische Büromöbel: zuerst den Bestand prüfen.

Ergonomische Büromöbel sollen sich an die Menschen und ihre Aufgaben anpassen lassen. Dazu gehören passende Bürostühle, nutzbare Tischhöhen und gut angeordnete Arbeitsmittel. Unsere Empfehlung folgt einer einfachen Reihenfolge: Vorhandenes optimal nutzen, kleine Lücken gezielt schließen und nur dort neu investieren, wo es fachlich begründet ist.

Stufe 1

Sofort optimieren

Stufe 2

Klein und gezielt ergänzen

Stufe 3

Begründet ersetzen oder neu planen

Potenziale sichtbar machen

Was kann ein ergonomischer Arbeitsplatz wirtschaftlich bewirken?

Krankheitsausfälle haben viele Ursachen. Ergonomische Arbeitsplatzgestaltung kann körperliche Belastungen verringern und gesundheitsgerechtes, konzentriertes Arbeiten unterstützen. Ob dadurch auch Fehlzeiten oder Produktivitätsverluste sinken, hängt von den Menschen, den Tätigkeiten, der Arbeitsorganisation und der konsequenten Nutzung der Maßnahmen ab.

20,8AU-Tage je arbeitnehmender PersonBAuA-Durchschnitt für Deutschland im Jahr 2024

152 €Produktionsausfall je AU-Tagvolkswirtschaftlicher BAuA-Orientierungswert 2024

258 €Ausfall an Bruttowertschöpfung je AU-Tagalternative volkswirtschaftliche BAuA-Betrachtung 2024

Quelle: BAuA, Volkswirtschaftliche Kosten durch Arbeitsunfähigkeit 2024. Die 152 € Produktionsausfall und 258 € Ausfall an Bruttowertschöpfung sind zwei alternative Berechnungsgrößen und dürfen nicht addiert werden. Sie sind keine betriebsspezifischen Vollkosten und keine Aussage über die Wirkung einzelner Maßnahmen.

Der Pult & Schemel Arbeitsplatz-Check

Ergonomische Arbeitsplatzanalyse: vom Check bis zur Einweisung.

Ein verständlicher Ablauf für Unternehmen und öffentliche Einrichtungen: von wenigen ausgewählten Arbeitsplätzen bis zur schrittweisen Verbesserung weiterer Bereiche.

  1. Arbeitsplatzbegehung: Arbeitsplätze und Nutzung aufnehmen
  2. Ergonomie, Licht und Akustik bewerten
  3. Vorhandenes richtig einstellen
  4. Ergänzungen nach Priorität empfehlen
  5. Einweisen und Wirkung nachhalten

Was nehmen Sie aus der Beratung mit?

  • Sie verstehen, welche Einstellungen zu Ihrer Tätigkeit und Ihren Körpermaßen passen.
  • Wir zeigen, welche vorhandenen Möbel und Arbeitsmittel sich weiter nutzen lassen und wo Grenzen liegen.
  • Sie erhalten nachvollziehbare Empfehlungen: Was lässt sich sofort verändern, was ist später sinnvoll?
  • Eine schriftliche Dokumentation, Produktauswahl und weitere Umsetzung vereinbaren wir nach Bedarf.

Damit haben Sie eine Grundlage für die nächsten Entscheidungen. Sie bestimmen, welche Schritte Sie beauftragen.

Unverbindliches Rechenbeispiel

Eine mögliche Kostenersparnis: transparent und ohne Wirkungsversprechen.

Die folgende Rechnung zeigt ausschließlich, wie sich eine frei gewählte Annahme wirtschaftlich auswirken würde. Sie ist kein Ergebnis eines Projekts von Pult & Schemel, keine Prognose und kein Beleg dafür, dass eine ergonomische Maßnahme eine bestimmte Zahl von Krankheitstagen vermeidet.

Beispiel · 30 Arbeitsplätze

Ausgangswerte der Modellrechnung

Angenommen werden 30 Beschäftigte, Maßnahmenkosten von 6.000 € und der BAuA-Orientierungswert von 152 € Produktionsausfall je AU-Tag. Als reine Rechengröße werden durchschnittlich 0,5 weniger AU-Tage je Person und Jahr angesetzt.

15 Tagerechnerisch vermiedene AU-Tage pro Jahr
30 × 0,5 Tage
2.280 €rechnerisches Potenzial pro Jahr
15 Tage × 152 €
2,63 Jahrerechnerische Amortisation
6.000 € ÷ 2.280 €
39,47 TageBreak-even insgesamt
6.000 € ÷ 152 €

Die Rechnung verwendet bewusst nur den Produktionsausfall von 152 € je AU-Tag. Der BAuA-Wert von 258 € für ausgefallene Bruttowertschöpfung ist eine alternative volkswirtschaftliche Betrachtung und wird nicht hinzugerechnet.

Vorsichtige Einordnung

So wird das Beispiel eingeordnet.

Wenn, ausschließlich als Rechenannahme, bei 30 Beschäftigten im Durchschnitt 0,5 AU-Tage je Person und Jahr weniger anfielen, entspräche dies bei 152 € Produktionsausfall je AU-Tag einem rechnerischen Potenzial von 2.280 € pro Jahr. Eine Investition von 6.000 € hätte sich unter genau dieser Annahme nach rund 2,63 Jahren rechnerisch amortisiert.

Wichtig: Damit wird nicht behauptet, dass die Maßnahmen diese Verringerung tatsächlich bewirken. Der reale Effekt kann geringer, gleich null oder höher ausfallen. Fehlzeiten werden unter anderem durch Erkrankungsart, Alter, Arbeitsorganisation, Führung, psychische und körperliche Belastungen sowie private Faktoren beeinflusst.

Für eine betriebliche Entscheidung sollten deshalb eigene AU-Daten und tatsächliche Kosten verwendet, Maßnahmen zunächst an ausgewählten Arbeitsplätzen erprobt und Ergebnisse über einen ausreichend langen Zeitraum beobachtet werden.

Fallbeispiele aus der Forschung

Was Studien zeigen, und was sich daraus nicht versprechen lässt.

Die Untersuchungen stützen das Potenzial gut umgesetzter Maßnahmen. Ihre Ergebnisse sind jedoch an das jeweilige Programm, die untersuchten Personen und den Betrieb gebunden. Sie dürfen nicht als garantierte Wirkung einzelner Möbel oder einer Beratung von Pult & Schemel ausgegeben werden.

NEXpro · Schweiz · 2025

Mehrkomponenten-Programm über zwölf Wochen

Bei 120 Büroangestellten wurden Nackenübungen, Gesundheitsworkshops und eine individuelle Arbeitsplatzanpassung kombiniert. Die Programmkosten lagen im Mittel bei 770,50 CHF je Person. Die Studie schätzte eine Wahrscheinlichkeit von 88 %, dass das Gesamtprogramm Kosten spart; der modellierte Break-even lag 6,4 Tage nach Programmende.

Die Kostendifferenz war statistisch nicht signifikant. Die Hochrechnung von 3,67 CHF je investiertem Franken nach einem Jahr beruhte auf Annahmen zur fortdauernden Produktivitätswirkung. Das Ergebnis gilt für das Gesamtprogramm, nicht für ein einzelnes Möbelstück.

SMArT Work · Großbritannien · 2020

Sitz-Steh-Arbeitsplatz plus Verhaltensprogramm

Die Intervention bei Büroangestellten des britischen NHS kostete 692,40 £ je Person. Aus selbst berichteter Produktivität wurde ein mittlerer Netto-Nutzen von 1.770,32 £ je Person über 52 Wochen und ein ROI von 256 % berechnet.

Die Unsicherheit war erheblich: Das 95-%-Konfidenzintervall reichte auch in einen negativen Bereich. Bei den Krankheitstagen zeigte sich kein signifikanter Unterschied. Das Beispiel belegt daher kein pauschales Einsparversprechen durch Sitz-Steh-Tische.

Kontrollierte Arbeitsplatzstudien

Beschwerden können sinken, aber nicht überall gleich.

Eine randomisierte Studie zu individuellen Arbeitsplatzanpassungen berichtete geringere Schmerzintensität an Nacken, Schulter, oberem Rücken sowie Handgelenk/Hand, jedoch nicht an unterem Rücken oder Ellenbogen.

Eine weitere Studie mit 74 Beschäftigten fand nach Einführung von Sitz-Steh-Arbeitsplätzen weniger Sitzzeit, weniger Nacken- und Schulterschmerzen und eine bessere selbst eingeschätzte Arbeitsleistung. Daraus folgt keine feste Zahl vermeidbarer AU-Tage.

Keine Garantie für weniger Krankheitstage oder eine bestimmte Amortisation

Ergonomische Arbeitsplatzgestaltung kann arbeitsbezogene körperliche Belastungen verringern und gesundheitsgerechtes Arbeiten unterstützen. Ob und in welchem Umfang Beschwerden, Fehlzeiten oder Produktivitätsverluste sinken, hängt von den individuellen und betrieblichen Bedingungen ab. Pult & Schemel stellt keine medizinische Diagnose, gibt kein Heilversprechen und garantiert weder eine bestimmte Kostensenkung noch einen bestimmten Amortisationszeitpunkt.

Quellen und Stand: BAuA, Kosten der Arbeitsunfähigkeit 2024; Brunner et al., NEXpro, BMC Public Health 2025; Munir et al., SMArT Work, IJERPH 2020; Lee et al., Industrial Health 2021; Ma et al., IJERPH 2021. Datenjahre wie angegeben. Quellen und Rechenwerte erneut geprüft am 3. November 2026.

Von der Beratung zur Umsetzung

Ergonomische Büroeinrichtung: von der Beratung zur Umsetzung.

Ergonomische Büroeinrichtung entsteht aus dem Zusammenspiel von Menschen, Tätigkeiten und Raum. Auf die Beratung können Planung, Auswahl geeigneter Büromöbel, Lieferung, Montage und Einweisung folgen. Gemeinsam legen wir fest, welche Leistungen Ihr Vorhaben benötigt.

Elektrisch höhenverstellbare Schreibtische mit blauer Akustiktrennwand. Davor stehen ergonomische Bürodrehstühle, am Fenster eine schwarze Arbeitsplatzstehleuchte.

Arbeitswelten aus einem GussFunktional, hochwertig und auf Ihre Organisation zugeschnitten.

  1. Analyse & Beratung

    Bedarfe, Räume, Abläufe und vorhandene Ausstattung erfassen.

  2. Planung & Visualisierung

    Flächen, Zonen, Möblierung, Licht und Akustik zusammenführen.

  3. Produkte & Ausstattung

    Passende Lösungen auswählen, statt pauschal auszutauschen.

  4. Lieferung & Montage

    Zuverlässige Umsetzung mit persönlicher Begleitung.

  5. Ergonomie-Workshops & Gesundheitstage

    Praxisnahe Ergonomie-Schulung für Ihre Beschäftigten: Einstellungen verstehen, vorhandene Arbeitsmittel nutzen und Bewegung in den Alltag einbauen. Format und Umfang vereinbaren wir individuell.

Passend zur Organisation

Ergonomieberatung für Unternehmen, Kommunen und Einrichtungen.

Unternehmen und öffentliche Einrichtungen profitieren von transparenten Prioritäten, dokumentierten Maßnahmen und einer Umsetzung, die sich am tatsächlichen Bedarf orientiert.

Private Arbeitgeber

Arbeitsfähigkeit und Bindung unterstützen

Eine gute Arbeitsumgebung zeigt Wertschätzung und kann helfen, vorhandene Mittel wirksamer einzusetzen.

Kommunen & öffentliche Einrichtungen

Ergonomie für Kommunalverwaltung und Behörden

Wir starten auf Wunsch mit einer ergonomischen Arbeitsplatzanalyse in der Verwaltung, im Empfang oder Bürgerbüro. So erhalten Sie eine klare Grundlage für weitere Entscheidungen und können Maßnahmen sowie Ausgaben schrittweise planen.

Geschäftsführer Florian Schäfer

Ihr Ansprechpartner für Ergonomieberatung in Würzburg

„Nicht jeder Arbeitsplatz braucht neue Möbel. Aber jeder Arbeitsplatz verdient eine ehrliche Prüfung.“

Florian Schäfer
Pult & Schemel · Beratung und Planung
Ergonomie in Concept zertifiziert
Mitglied bei Ergonomiepartner e. V. · Partner der ErgonomieWelt

Redaktionsstand: . Die Datenjahre der Studien und Kennzahlen sind jeweils angegeben.

Erkenntnisse aus Ergonomie in Concept · Teil I

Warum Bewegung und Ergonomie zusammengehören.

Viele Menschen verbringen einen großen Teil ihres Werktags im Sitzen. Entscheidend ist deshalb nicht nur, worauf jemand sitzt. Wichtig sind eine passende Arbeitsplatzeinstellung, regelmäßige Positionswechsel und Bewegung im individuell möglichen Rahmen.

30 %der Befragten verbringen auf alltäglichen Wegen zu Fuß oder mit dem Fahrrad weniger als 30 Minuten pro Tag.TK-Studie „Beweg dich, Deutschland!“, 2022

42 %der befragten Berufstätigen arbeiten nach eigenen Angaben überwiegend im Sitzen.TK-Studie „Beweg dich, Deutschland!“, 2022

613 Min.betrug die selbst berichtete durchschnittliche Gesamtsitzzeit pro Werktag in der Online-Befragung des DKV-Reports 2025.Gesamter Werktag, nicht nur Arbeitszeit

632 Min.Gesamtsitzzeit pro Werktag wurden in derselben Online-Auswertung für Bayern ermittelt.DKV-Report 2025 · regionale Auswertung

Was sich Beschäftigte wünschen: 72 Prozent der in der TK-Studie befragten Berufstätigen bezeichneten einen ergonomischen Arbeitsplatz als wichtiges Arbeitgeberangebot. Das bedeutet nicht, dass ein einzelnes Produkt automatisch Beschwerden oder Fehlzeiten verhindert. Es zeigt aber, welchen Stellenwert ein passend gestalteter Arbeitsplatz für Beschäftigte besitzt.

Die praktische Konsequenz

Gute Ergonomie ist kein Einzelprodukt.

Sie ist ein fortlaufender Prozess: den Arbeitsplatz analysieren, vorhandene Ausstattung richtig nutzen, notwendige Lösungen passend auswählen, individuell einstellen, die Bedienung erklären und anschließend prüfen, ob die Lösung im Arbeitsalltag funktioniert.

Möglicher Nutzen

Belastungen mindern und Bewegung erleichtern.

Eine passend gestaltete Arbeitsumgebung kann Positionswechsel erleichtern sowie Gesundheit, Wohlbefinden, Motivation und Arbeitsfähigkeit unterstützen. Für Unternehmen können zusätzlich Mitarbeiterzufriedenheit und Arbeitgeberattraktivität eine Rolle spielen.

Wie stark Beschwerden, Produktivität oder Fehlzeiten beeinflusst werden, hängt jedoch von der Person, der Tätigkeit, der Organisation, der Einweisung und der tatsächlichen Nutzung ab. Deshalb nennen wir keine pauschalen Erfolgsquoten und geben keine Wirkungs- oder Einspargarantie.

Quellen: TK-Studie „Beweg dich, Deutschland!“, 2022; DKV-Report 2025 „Wie gesund lebt Deutschland?“. Die Angaben beruhen auf Befragungen und sind keine Messwerte einzelner Arbeitsplätze.

Individuelle Anforderungen

Der Arbeitsplatz muss zum Menschen passen.

Frau am Bildschirmarbeitsplatz auf einem BIOSWING-Bürodrehstuhl mit dargestellten Einstellmöglichkeiten

Individuell einstellen: Bürostuhl, Tisch und Bildschirm gemeinsam betrachten. Bild: Haider BIOSWING

Körpermaße, Beweglichkeit und bereits abgeklärte Beschwerden können besondere Anforderungen an den Arbeitsplatz stellen. Wir betrachten die Person, ihre Arbeitsaufgaben und die vorhandene Ausstattung gemeinsam. Ärztliche oder therapeutische Empfehlungen beziehen wir bei Bedarf ein.

Welche Stuhlfunktionen können das Sitzen erleichtern?

  • Kreuzschmerzen, etwa nach einem Bandscheibenvorfall: Bei einem Bürodrehstuhl mit Synchronmechanik prüfen wir, ob die Lehne den unteren Rücken angenehm stützt und Ihnen beim Wechsel zwischen aufrechtem und zurückgelehntem Sitzen folgt.
  • Steißbeinschmerzen (Kokzygodynie): Eine Aussparung hinten im Sitzpolster kann den direkten Druck auf das Steißbein verringern. Beim Probesitzen prüfen Sie, ob sie an der richtigen Stelle liegt.
  • Hüft- oder Kniearthrose: Fällt das Aufstehen aus einem tiefen Stuhl schwer, erproben wir eine Sitzhöhe, aus der Sie leichter aufstehen und bei der Sie im Sitzen beide Füße sicher aufstellen können.
  • Nach einer Hüft- oder Knieversteifung (Arthrodese): Bei einem Arthrodesenstuhl lässt sich der vordere Teil der Sitzfläche auf der betroffenen Seite absenken. So kann das Bein in dem Winkel bleiben, den das Gelenk zulässt.

Für die Auswahl geeigneter Bürodrehstühle bei besonderen Sitzanforderungen nehmen wir uns in der persönlichen Beratung Zeit.

Unsere Ergonomieberatung ersetzt keine medizinische Diagnose oder Behandlung.

Wissen für den Arbeitsalltag

Ergonomie im Alltag: Bildschirm, Schreibtisch, Licht und geteilte Arbeitsplätze.

Ein gut eingerichteter Arbeitsplatz muss zu den Menschen und ihren Aufgaben passen. Diese vier Ratgeber zeigen, wie Sie Bildschirmarbeit, Beleuchtung, den Wechsel zwischen Sitzen und Stehen und gemeinsam genutzte Arbeitsplätze sinnvoll gestalten.

Sehaufgabe, Brille und Bildschirm zusammen betrachten

Zwei Bildschirme ergonomisch anordnen, auch mit Gleitsichtbrille.

Zwei Bildschirme können den Arbeitsablauf unterstützen. Ihre Position sollte sich danach richten, wo Sie tatsächlich lesen, schreiben und vergleichen. Bei einer Gleitsichtbrille kommt hinzu, durch welchen Bereich des Glases Sie die Bildschirme scharf sehen.

Detailansicht von hinten: zwei Bildschirme an weißen Dataflex Viewprime plus Monitorarmen mit sichtbaren Gelenken und VESA-Befestigungen

Zwei Bildschirme an separat verstellbaren Monitorarmen: Dataflex Viewprime plus, Detailansicht von hinten. Bild: Dataflex

Der Sehbereich für mittlere Entfernungen liegt bei einer üblichen Gleitsichtbrille zwischen Fern- und Nahbereich und kann vergleichsweise schmal sein. Ein ungünstig platzierter Bildschirm kann dazu führen, dass Sie das Kinn anheben oder den Kopf häufig seitlich bewegen. Die passende Anordnung ermöglicht scharfes Sehen bei entspannter Kopfhaltung.

Welche Anordnung passt zur Aufgabe?
NutzungSinnvoller Ausgangspunkt
Ein HauptbildschirmDen überwiegend genutzten Bildschirm gerade vor sich platzieren. Der zweite steht seitlich daneben; beide sollten möglichst ähnliche Sehabstände haben.
Beide gleich häufigEine symmetrische Anordnung ausprobieren. Beide Bildschirme nah nebeneinander und leicht zu Ihnen eingedreht aufstellen. Längere Arbeitsphasen so organisieren, dass die aktive Aufgabe möglichst vor Ihnen liegt.

So stimmen Sie die Anordnung ab

  1. Zuerst Sitz und Tisch einstellen. Erst mit einer passenden Ausgangsposition lässt sich beurteilen, wo Bildschirme und Eingabemittel hingehören.
  2. Höhe und Neigung erproben. Senken Sie den Blick bei entspanntem Kopf leicht ab. Mit Gleitsichtgläsern kann eine tiefere Bildschirmposition hilfreich sein. Die obere Bildschirmkante ist keine starre Zielmarke auf Augenhöhe.
  3. Abstand und Darstellung gemeinsam prüfen. Lesen Sie typische Dokumente auf beiden Bildschirmen. Vergrößern Sie bei Bedarf Schrift und Darstellung, bevor Sie sich dauerhaft nach vorn beugen.
  4. Den echten Arbeitsablauf testen. Prüfen Sie auch den Wechsel zu Tastatur, Unterlagen und Gesprächspartnern. Reflexionen, Fenster und Leuchten sollten das Sehen nicht erschweren.
Brauche ich mit Gleitsichtbrille automatisch eine Bildschirmbrille?

Das lässt sich nicht pauschal sagen. Entscheidend sind die tatsächlichen Sehentfernungen, Ihre Brillengläser und die Sehaufgaben. Wenn Sie trotz angepasster Anordnung unscharf sehen oder eine auffällige Kopfhaltung benötigen, lassen Sie die Sehhilfe augenoptisch beziehungsweise betriebsärztlich prüfen. Pult & Schemel unterstützt bei der Arbeitsplatzanordnung; die Auswahl der Gläser gehört in fachkundige Hände.

Sollten beide Bildschirme immer auf derselben Höhe stehen?

Bei ähnlichen Bildschirmen und gleicher Nutzung ist eine abgestimmte Höhe ein sinnvoller Ausgangspunkt. Wichtiger ist, dass die tatsächlich gelesenen Bereiche durch Ihre Brille gut erkennbar sind. Unterschiedliche Geräte, Aufgaben und Sehbereiche können eine individuelle Anpassung erfordern.

Nächster Schritt: den vorhandenen Arbeitsplatz prüfen

Wir betrachten Ihre typischen Aufgaben, die vorhandenen Bildschirme und deren Verstellmöglichkeiten. Gemeinsam erproben wir Position, Höhe, Abstand und die Anordnung der Eingabemittel.

Aus der Verstellfunktion eine Gewohnheit machen

Höhenverstellbarer Schreibtisch: richtig einstellen und nutzen.

Ein höhenverstellbarer Schreibtisch ermöglicht den Wechsel zwischen Sitzen und Stehen. Stellen Sie zuerst den Bürostuhl, dann die Tischhöhe und anschließend den Bildschirm passend ein. Ein elektrisch höhenverstellbarer Schreibtisch kann den Wechsel per Knopfdruck erleichtern. Auch bei anderen Sitz-Steh-Tischen kommt es darauf an, die Verstellung regelmäßig zu nutzen und kurze Wege in den Arbeitstag einzubauen.

Febrü-Arbeitsplätze mit höhenverstellbaren Schreibtischen auf Sitz- und Stehhöhe, Bürodrehstühlen und Akustikpaneelen

Sitz-Steh-Arbeitsplätze mit individuell einstellbaren Tischhöhen. Raumvisualisierung: Febrü

Die beiden Arbeitshöhen passend einstellen

Im Sitzen: Stellen Sie zunächst den Stuhl so ein, dass Ihre Füße stabil aufliegen und Rücken sowie Oberschenkel passend unterstützt werden. Passen Sie anschließend die Tischhöhe an: Die Schultern bleiben entspannt, die Unterarme können locker aufliegen. Tastatur und Maus liegen gut erreichbar.

Im Stehen: Stehen Sie entspannt und lassen Sie die Oberarme locker hängen. Fahren Sie die Tischplatte ungefähr auf Höhe der angewinkelten Unterarme. Prüfen Sie danach Bildschirm und Eingabemittel erneut. Die gespeicherte Höhe einer anderen Person ist kein verlässlicher Ausgangswert für Sie.

Wechsel mit den Aufgaben verbinden

  • Nutzen Sie den Beginn einer neuen Aufgabe als Erinnerung, die Position zu wechseln.
  • Erproben Sie beispielsweise kurze Telefonate oder eine Abstimmung im Stehen, sofern die Aufgabe dazu passt.
  • Speichern Sie Ihre Sitz- und Stehhöhe, wenn der Tisch eine Speicherfunktion besitzt. Eine kurze Notiz kann ebenfalls helfen.
  • Verbinden Sie Arbeitsunterbrechungen mit einigen Schritten. Auch langes unbewegtes Stehen kann ermüden.

Vor dem Verstellen kurz prüfen: Kabel müssen genügend Spielraum haben. Gegenstände, Stuhlarmlehnen oder Möbel dürfen den Verfahrweg nicht blockieren. Beachten Sie die Bedienungsanleitung des Tisches.

Wie lange sollte ich täglich stehen?

Eine feste Stehquote passt nicht zu jedem Menschen und jeder Aufgabe. Beginnen Sie mit gut verträglichen Abschnitten und wechseln Sie regelmäßig, bevor eine Haltung anstrengend wird. Entscheidend ist die Abwechslung aus Sitzen, Stehen und Bewegung. Vorhandene ärztliche oder therapeutische Vorgaben werden dabei berücksichtigt.

Was hilft, wenn ich das Verstellen immer wieder vergesse?

Wählen Sie einen konkreten Anlass, etwa den Beginn einer Telefonrunde oder den Wechsel zu einer neuen Aufgabe. Eine dezente Erinnerung und leicht abrufbare Einstellungen können den Einstieg erleichtern. Prüfen Sie nach einiger Zeit, welche Wechsel tatsächlich in Ihren Arbeitsablauf passen.

Nächster Schritt: einstellen, ausprobieren, nachjustieren

Wir zeigen die Bedienung Ihres vorhandenen Tisches, stimmen Stuhl und Bildschirm darauf ab und entwickeln mit Ihnen passende Anlässe für den Haltungswechsel.

Ein klarer Ablauf für jeden Arbeitsplatzwechsel

Desksharing ergonomisch organisieren: den Arbeitsplatz schnell einstellen.

Beim Desksharing wechseln Menschen den Arbeitsplatz. Damit die Ausstattung weiterhin passt, gehören das Einstellen und eine kurze Funktionsprüfung zum Arbeitsbeginn. Verständliche Bedienelemente, eine Einweisung und klare Zuständigkeiten erleichtern diesen Ablauf.

Mehrere Menschen arbeiten im Sitzen und Stehen an einer gemeinsamen Arbeitsplatzgruppe von Haworth

Geteilte Arbeitsplätze für unterschiedliche Menschen und Arbeitsweisen. Bild: Haworth

Was das Unternehmen vorbereiten sollte

Stühle, Tische und Monitorhalterungen benötigen Einstellbereiche, die zu den Beschäftigten passen. Möglichst einheitliche Bedienkonzepte, kompatible Anschlüsse und eine kurze Anleitung direkt am Platz erleichtern die Nutzung. Außerdem braucht es Regeln für Buchung, geordnete Übergabe, Reinigung und die Meldung von Defekten.

Individuelle Anforderungen werden schon bei der Planung berücksichtigt: Wer beispielsweise einen speziell angepassten Stuhl benötigt, muss diesen verlässlich nutzen können. Eine Ausnahme vom freien Platzwechsel kann dafür sinnvoll sein.

Der Einstellcheck zu Arbeitsbeginn

  1. Stuhl: Sitzhöhe und Sitztiefe anpassen, Füße stabil aufstellen. Rückenunterstützung, Armlehnen und Rückenlehnengegendruck prüfen.
  2. Tisch: Bei entspannten Schultern auf die passende Arbeitshöhe stellen. Auch den Platz für Beine und Füße kontrollieren.
  3. Bildschirm: Höhe, Abstand und Ausrichtung auf Ihre Sehaufgabe und gegebenenfalls Ihre Brille abstimmen.
  4. Eingabemittel: Tastatur und Maus gut erreichbar platzieren; benötigte Unterlagen und Arbeitsmittel sinnvoll anordnen.
  5. Kurz erproben: Einige typische Handgriffe ausführen, lesen und tippen. Bei Bedarf nachstellen, bevor die längere Arbeitsphase beginnt.

Praktische Hilfe: Eine persönliche Einstellnotiz kann Tischhöhen und wichtige Stuhlpositionen festhalten. Zahlenwerte lassen sich nur bei vergleichbarer Ausstattung übertragen; die tatsächliche Passung wird bei jedem Wechsel kurz geprüft.

Muss ich jeden Stuhl vollständig neu einstellen?

Prüfen Sie die wesentlichen Einstellungen bei jedem Wechsel. Was bereits passt, können Sie beibehalten. Eine feste Reihenfolge erleichtert die Anpassung und verhindert, dass Sie mit der unpassenden Einstellung der vorherigen Person weiterarbeiten.

Reicht eine Anleitung am Arbeitsplatz aus?

Eine Anleitung hilft beim Erinnern. Zum Start sollte die Bedienung praktisch gezeigt und selbst ausprobiert werden. Legen Sie zusätzlich fest, wer bei Fragen unterstützt, fehlende Einstellmöglichkeiten klärt und defekte Ausstattung instand setzen lässt.

Nächster Schritt: den Wechsel mit dem Team erproben

Wir prüfen die vorhandene Ausstattung, erklären die Einstellfolge und besprechen mit Ihnen, welche Hilfen und individuellen Lösungen Ihr Desksharing benötigt.

Tageslicht und Beleuchtung zusammen betrachten

Licht am Arbeitsplatz: Beleuchtungsstärke nach ASR A3.4.

Gutes Licht unterstützt gutes Arbeiten. Wir betrachten Tageslicht und künstliche Beleuchtung zusammen. Ziel sind passende Sehbedingungen ohne vermeidbare Blendung oder störende Reflexionen.

Heller Büroarbeitsplatz mit zwei Stehleuchten für gute Licht- und Sehbedingungen

Wie viel Lux?

Die Technische Regel für Arbeitsstätten ASR A3.4 (Ausgabe Mai 2023) legt Mindestwerte fest. Die mittlere Beleuchtungsstärke darf im Betrieb nicht darunter sinken. Für Schreiben, Lesen und Bildschirmarbeit sind es 500 Lux.

Mindestwerte nach ASR A3.4, Anhang 3 (Ausgabe Mai 2023)
Tätigkeit oder BereichMindestwert BeleuchtungsstärkeFarbwiedergabe Ra
Schreiben, Lesen, Datenverarbeitung500 lx, vertikal mindestens 175 lxmindestens 80
Technisches Zeichnen (Handzeichnen)750 lx, vertikal mindestens 175 lxmindestens 80
Ablegen, Kopieren300 lxmindestens 80
Empfangstheke, Schalter, Portiertheke300 lxmindestens 80
Archive200 lxmindestens 80
Pausen-, Warte- und Aufenthaltsräume200 lxmindestens 80
Kantinen, Teeküchen200 lxmindestens 80
Flure ohne Fahrzeugverkehr50 lx, an Absätzen und Stufen 100 lxmindestens 40
Treppen, Aufzüge100 lxmindestens 40

Rund um den Arbeitsplatz: Braucht ein Arbeitsplatz 500 Lux, muss der Umgebungsbereich im Mittel mindestens 300 Lux haben. An keiner Stelle des Arbeitsplatzes darf das 0,6-Fache des Mittelwerts unterschritten werden, und der dunkelste Punkt darf nicht dort liegen, wo die Hauptsehaufgabe ist.

Worauf es neben der Helligkeit ankommt

  • Blendung: Leuchten und Fenster dürfen nicht blenden und sich nicht im Bildschirm spiegeln. Am besten verläuft der Blick zum Bildschirm parallel zur Fensterfront, Fenster brauchen einen verstellbaren Blendschutz. Für Büroarbeitsplätze eignen sich laut ASR A6 Leuchten mit einem UGR-Wert von höchstens 19.
  • Lichtfarbe: Eine bestimmte Lichtfarbe ist nicht vorgeschrieben. Neutralweißes Licht (3.300 bis 5.300 Kelvin) wirkt eher sachlich, warmweißes Licht (unter 3.300 Kelvin) wohnlicher. Die Farbwiedergabe muss nach ASR A3.4 an Büroarbeitsplätzen mindestens Ra 80 erreichen.
  • Tageslicht: Eine Beleuchtung mit Tageslicht ist einer Beleuchtung mit ausschließlich künstlichem Licht vorzuziehen, fensternahe Arbeitsplätze sind zu bevorzugen. Als ausreichend gilt nach ASR A3.4 ein Tageslichtquotient von mehr als 2 Prozent am Arbeitsplatz oder eine lichtdurchlässige Fensterfläche von mindestens einem Zehntel der Raumgrundfläche.
  • Arbeitsplatzleuchten: Ältere Beschäftigte brauchen in der Regel mehr Licht. Die ASR A6 empfiehlt dafür zum Beispiel eine zusätzliche Arbeitsplatzleuchte oder individuell anpassbare Leuchten. Auf einer Teilfläche des Arbeitsplatzes empfiehlt die DGUV mindestens 750 Lux.
Was ist der Unterschied zwischen ASR A3.4 und DIN EN 12464-1?

Die ASR A3.4 ist eine staatliche Regel für Arbeitgeber. Wer sie einhält, kann nach § 3a der Arbeitsstättenverordnung davon ausgehen, die Anforderungen an die Beleuchtung zu erfüllen. Die DIN EN 12464-1 ist eine europäische Norm für die Lichtplanung. Sie ist nicht unmittelbar rechtsverbindlich, wird aber oft vertraglich vereinbart und nennt zusätzlich modifizierte Werte, Grenzwerte für die Blendung sowie Werte für Wände und Decke. Weichen beide voneinander ab, gelten im Arbeitsschutz die Anforderungen der ASR.

Was bedeutet der UGR-Wert?

UGR steht für Unified Glare Rating. Der Wert beschreibt die psychologische Blendung durch Leuchten, also Blendung, die als unangenehm empfunden wird. Je kleiner der Wert, desto weniger blendet die Beleuchtung. Für Büroarbeitsplätze eignen sich laut ASR A6 Leuchten mit einem UGR-Wert von höchstens 19, die DGUV Information 215-442 nennt 19 als Grenze für Bildschirm- und Büroarbeitsplätze.

Nächster Schritt: erst kleine Veränderungen nutzen

Zunächst prüfen wir Bildschirmposition, Arbeitsplatzanordnung sowie vorhandenen Sonnen- und Blendschutz. Danach folgen bei Bedarf gezielte Ergänzungen wie eine regelbare Arbeitsplatzleuchte. Erst wenn diese Schritte nicht ausreichen, wird eine umfassendere Lichtlösung geplant.

Persönlich vor Ort

Ergonomieberatung in Würzburg und Mainfranken.

Wir beraten an Ihren Arbeitsplätzen und in unserem Showroom in Kürnach. Im Unternehmen können wir Möbel, Arbeitsmittel, Licht, Akustik und Abläufe in ihrem tatsächlichen Zusammenhang betrachten.

Beratung in Ihrer Region

Wir sind für Unternehmen und Einrichtungen in Würzburg, Kitzingen, Schweinfurt und Bad Kissingen sowie in Main-Spessart und im Main-Tauber-Kreis ansprechbar, darunter Bad Mergentheim, Tauberbischofsheim und Wertheim.

Teilen Sie uns Ihren Standort, die Anzahl der Arbeitsplätze und Ihr Anliegen mit. Umfang, Anfahrt und Honorar stimmen wir vorab in einem individuellen Angebot ab.

Showroom in Kürnach: Beratung nach Termin

Sie finden Pult & Schemel am Wachtelberg 16 in 97273 Kürnach. Bitte vereinbaren Sie vor Ihrem Besuch einen Termin, damit wir Zeit für Ihre persönliche Beratung einplanen können.

Welche Beratungsform zu Ihrem Anliegen passt, klären wir im Erstgespräch.

Anfahrt zum Showroom 

Häufige Fragen

Häufige Fragen zu Ergonomieberatung und Büroeinrichtung.

Hier beantworten wir Fragen zu Ablauf, Umfang und Kosten unserer Beratung, zur ergonomischen Büroeinrichtung und zur Verbesserung vorhandener Arbeitsplätze.

Was genau macht Pult & Schemel?

Wir verbinden Ergonomieberatung mit ergonomischer Büroeinrichtung. Das bedeutet: Wir prüfen Arbeitsplätze, stellen vorhandene Möbel und Arbeitsmittel passend ein und zeigen, wo Verbesserungen sinnvoll sind. Wenn die vorhandene Ausstattung nicht ausreicht, empfehlen und liefern wir passende Lösungen, zum Beispiel Bürodrehstühle, höhenverstellbare Tische, Monitorlösungen sowie Maßnahmen für Licht und Akustik.

Ergonomie bedeutet, Arbeitsbedingungen an die Menschen und ihre Aufgaben anzupassen. Dazu gehören Arbeitsmittel, Körpermaße, Bewegungsmöglichkeiten, Sehbedingungen und Arbeitsabläufe. Im Büro betrachten wir deshalb Stuhl, Tisch, Bildschirm, Licht und Akustik gemeinsam.

Ziel ist, vermeidbare Belastungen zu verringern und die Arbeit passend zu gestalten. Wie gut eine Lösung funktioniert, zeigt sich an der individuellen Einstellung und ihrer Nutzung im Alltag. Zur Checkliste Ergonomie am Arbeitsplatz 

Fachlicher Bezug: Ergonomiepartner: individuelles Verständnis von Ergonomie.

Stuhl und Tisch passen zu den Körpermaßen. Tastatur, Maus und andere häufig genutzte Arbeitsmittel sind gut erreichbar. Bildschirm und Schrift lassen sich bei entspannter Kopfhaltung nutzen. Die Beleuchtung passt zur Sehaufgabe, während störende Spiegelungen und Geräusche möglichst vermieden werden.

Ausreichender Bewegungsraum und regelmäßige Haltungswechsel gehören ebenfalls dazu. Welche Anpassung zuerst sinnvoll ist, prüfen wir am konkreten Arbeitsplatz. Die Bereiche der ergonomischen Arbeitsplatzgestaltung 

Ja. Die Arbeitsstättenverordnung verlangt, die Grundsätze der Ergonomie bei Bildschirmarbeitsplätzen und den zugehörigen Arbeitsmitteln zu berücksichtigen. Auch Platz für wechselnde Haltungen sowie Unterbrechungen der Bildschirmarbeit durch andere Tätigkeiten oder Erholungszeiten sind vorgesehen.

Welche Maßnahmen erforderlich sind, wird anhand der Gefährdungsbeurteilung ermittelt. Unsere ergonomische Arbeitsplatzanalyse kann dafür Beobachtungen und praktische Empfehlungen beitragen. Sie ersetzt keine vollständige betriebliche Gefährdungsbeurteilung.

Rechtsgrundlagen: ArbStättV, Anhang 6.1 und § 3 ArbStättV: Gefährdungsbeurteilung.

Die 20-8-2-Regel beschreibt einen möglichen Rhythmus: etwa 20 Minuten sitzen, 8 Minuten stehen und 2 Minuten bewegen. Diese Orientierung wird in den Empfehlungen der Cornell University zum Sitzen und Stehen bei der Arbeit beschrieben.

Die Zeiten sind keine allgemeingültige Vorgabe. Entscheidend ist ein Wechsel, der zu Tätigkeit, körperlichen Möglichkeiten und vorhandenen medizinischen Empfehlungen passt. Wir helfen Ihnen, alltagstaugliche Anlässe für Haltungswechsel zu finden.

Quelle: Cornell University: Sit-Stand Working Programs.

Ergonomieberatung untersucht, wie Arbeitsplatz, Arbeitsmittel und Abläufe zur jeweiligen Person passen. Wir betrachten die Person, ihre Aufgaben und den konkreten Arbeitsplatz. Dazu gehören unter anderem Sitzhöhe, Sitztiefe und Rückenunterstützung, Tischhöhe, Bildschirmposition, Eingabemittel, Bewegungsmöglichkeiten, Beleuchtung, Blendung sowie störende Geräusche. Anschließend erklären wir verständlich, was direkt verändert werden kann und welche weiteren Maßnahmen sinnvoll sein können.

Im Erstgespräch klären wir Anlass, Arbeitsplätze und gewünschten Umfang. Danach folgt die ergonomische Arbeitsplatzanalyse bei Ihnen vor Ort oder, etwa für eine Bürostuhl-Beratung, im Showroom in Kürnach. Wir stellen vorhandene Ausstattung ein, dokumentieren auf Wunsch die wichtigsten Beobachtungen und priorisieren sinnvolle nächste Schritte. Leistungsumfang, Honorar und mögliche Folgetermine werden vorab individuell vereinbart.

Ergonomische Büroeinrichtung ist mehr als ein einzelner Bürostuhl. Stuhl, Tisch, Bildschirm, Beleuchtung, Akustik und Raumaufteilung sollen zusammenpassen und sich an die Nutzerinnen und Nutzer anpassen lassen. Entscheidend ist nicht nur das Produkt, sondern auch die richtige Auswahl, Einstellung und Einweisung.

Ergonomie in Concept (EiC) ist ein ganzheitliches Beratungskonzept des deutschen Ergonomie-Fachhandels. Es betrachtet nicht nur ein einzelnes Möbelstück, sondern den Menschen, seine Arbeitsaufgaben, die Arbeitsumgebung und die eingesetzten Arbeitsmittel im Zusammenhang.

Für die Zertifizierung müssen Ergonomie-Fachhändler Fachwissen und Beratungskompetenz nachweisen und eine Prüfung nach den Vorgaben von Ergonomiepartner e. V. bestehen. Die Prüfung und Zertifizierung werden in regelmäßigen Abständen wiederholt. Pult & Schemel hat diese Prüfung erfolgreich absolviert.

Das Siegel steht für nachgewiesene Fach- und Beratungskompetenz innerhalb dieses Beratungskonzepts. Es ist keine staatliche oder medizinische Anerkennung, kein Gütesiegel für jedes einzelne angebotene Produkt und kein Versprechen für einen bestimmten gesundheitlichen oder wirtschaftlichen Erfolg.

Ergonomiepartner e. V. ist der Bundesverband unabhängiger Ergonomiefachgeschäfte und -berater. Der eingetragene Verein vernetzt bundesweit Fachhändler und Beratende, die sich schwerpunktmäßig mit ergonomischen Lösungen beschäftigen.

Im Mittelpunkt stehen individuelle Beratung, sorgfältig ausgewählte ergonomische Lösungen, regelmäßige Fortbildung sowie der fachliche Wissens- und Erfahrungsaustausch. Pult & Schemel ist Mitglied des Netzwerks und wird in der offiziellen Standortübersicht als Ansprechpartner in Kürnach geführt.

Die Mitgliedschaft bezeichnet die Zugehörigkeit zu diesem Fachverband und die Orientierung an seinen Grundsätzen. Sie ist keine staatliche Zulassung und bedeutet nicht automatisch, dass jedes angebotene Produkt gesondert zertifiziert ist.

ErgonomieWelt.de ist ein gemeinsamer Online-Shop und ein Netzwerk unabhängiger Ergonomie-Fachgeschäfte. Die Plattform verbindet ein online verfügbares Sortiment ergonomischer Möbel und Arbeitsmittel mit persönlichen Ansprechpartnern vor Ort.

Je nach Produkt und vereinbarter Leistung gehören dazu Beratung und Ausprobieren, Lieferung und Montage, individuelle Einstellungen sowie Ersatzteil- und Reparaturservice. Nach eigenen Angaben wählen die beteiligten Fachhändler das Sortiment insbesondere nach ergonomischer Eignung, Qualität, Funktion und Langlebigkeit aus.

Pult & Schemel ist als teilnehmender Fachhändler mit eigenem Händlerprofil für Kürnach aufgeführt. Die Partnerschaft steht für die Einbindung in dieses Händler- und Servicenetzwerk. Sie ist keine staatliche Zertifizierung und keine Garantie dafür, dass jedes Produkt für jede Person gleichermaßen geeignet ist. Entscheidend bleiben die individuelle Beratung und das persönliche Ausprobieren.

Nein. Fehlzeiten haben viele Ursachen. Ergonomische Maßnahmen können vermeidbare Belastungen reduzieren und gesundheitsgerechtes Arbeiten unterstützen. Eine bestimmte Reduktion können wir nicht seriös garantieren.

Die Szenariorechnung verwendet drei Größen: die Zahl der betrachteten Beschäftigten, eine ausdrücklich frei gewählte Annahme zu weniger AU-Tagen je Person und die Kosten je AU-Tag. Die Formel lautet: Beschäftigte × angenommene vermiedene AU-Tage × Kosten je AU-Tag. Die rechnerische Amortisationszeit ergibt sich aus Investition ÷ jährlichem Einsparpotenzial.

Die Annahme zu weniger AU-Tagen ist keine Prognose. Für eine belastbarere interne Planung sollten Sie eigene, anonymisierte AU-Daten und tatsächliche betriebliche Kosten verwenden. Die Berechnung begründet weder einen Anspruch auf eine bestimmte Wirkung noch eine Garantie für eine Kostensenkung.

Nicht ohne Weiteres. Die Ergebnisse beziehen sich jeweils auf bestimmte Personengruppen, Betriebe, Maßnahmenpakete, Zeiträume und Berechnungsmethoden. Sie zeigen, dass ergonomische und organisatorische Maßnahmen ein wirtschaftliches Potenzial haben können. Sie belegen aber nicht, dass ein einzelnes Möbelstück, unsere Beratung oder dieselbe Maßnahme in Ihrem Unternehmen denselben Effekt erzielt.

Nein. Vorhandene Ausstattung wird zuerst geprüft, richtig eingestellt und besser genutzt. Ergänzungen oder Neuanschaffungen empfehlen wir gezielt und begründet.

Ja. Beleuchtung beeinflusst Sehbedingungen und visuelle Beanspruchung. Raumakustik beeinflusst Störungen, Kommunikation und konzentriertes Arbeiten. Deshalb betrachten wir beide Themen ausdrücklich mit.

Ja. Wir können zunächst einige typische Arbeitsplätze prüfen, zum Beispiel in der Verwaltung, am Empfang oder im Bürgerbüro. Danach erhalten Sie eine verständliche Übersicht: Was kann sofort verbessert werden? Was ist später sinnvoll? Mit welchen Kosten ist ungefähr zu rechnen? So können weitere Arbeitsplätze Schritt für Schritt geplant werden.

Für den Anfang reichen meist einige typische Arbeitsplätze. Welche und wie viele sinnvoll sind, legen wir gemeinsam fest. Nach acht bis zwölf Wochen fragen wir nach: Funktionieren die Veränderungen im Arbeitsalltag? Was sollte noch angepasst werden? Erst danach entscheiden Sie über weitere Schritte.

Ja, auf Anfrage planen wir ein Format, das zu Ihrem Unternehmen oder Ihrer öffentlichen Einrichtung passt. Möglich sind zum Beispiel ein kompakter Ergonomie-Workshop, kurze praktische Impulse für mehrere Gruppen oder ein Ergonomie-Baustein innerhalb eines betrieblichen Gesundheitstags.

Die Teilnehmenden erfahren verständlich und praktisch, wie Bürodrehstuhl, Tisch, Bildschirm und Eingabemittel passend eingestellt werden. Je nach Ziel können auch Bewegung im Arbeitsalltag, Licht, Akustik oder begleitetes Probesitzen einbezogen werden.

Vorab klären wir Ziel, Teilnehmerzahl, Zeitrahmen und Räumlichkeiten. Danach erhalten Sie ein individuelles, kostenpflichtiges Angebot. Das Honorar richtet sich nach dem vereinbarten Leistungsumfang. Die Inhalte dienen der ergonomischen Information und praktischen Unterstützung; sie ersetzen keine medizinische Diagnose oder Behandlung.

In unserem Showroom am Wachtelberg 16 in Kürnach bei Würzburg. Bitte vereinbaren Sie vorab einen Termin. Wir wählen geeignete Modelle aus, stellen sie mit Ihnen ein und besprechen bei Bedarf eine Erprobung am eigenen Arbeitsplatz.

Termin für Beratung und Probesitzen anfragen 

Beides ist möglich. Im Unternehmen sehen wir den tatsächlichen Arbeitsplatz und können vorhandene Möbel, Licht und Akustik direkt beurteilen. Im Showroom in Kürnach können Sie verschiedene Bürodrehstühle und Lösungen in Ruhe vergleichen. Welche Form sinnvoller ist, klären wir im ersten Gespräch.

Mehr zu Ergonomieberatung in Würzburg, Kürnach und Mainfranken 

Die Beratung direkt bei Ihnen vor Ort und die persönliche Beratung in unserem Showroom in Kürnach sind kostenpflichtige Fachleistungen. Einen pauschalen Preis nennen wir nicht, weil der erforderliche Umfang je nach Anliegen unterschiedlich ist.

Das Honorar richtet sich nach dem gewünschten Leistungsumfang. Dabei spielen zum Beispiel die Anzahl der Arbeitsplätze, der Zeitaufwand, die Anfahrt, die gewünschten Beratungsinhalte und eine mögliche Dokumentation eine Rolle.

Sie erhalten von uns ein individuelles Angebot, das zu Ihrem Anliegen passt. Darin führen wir die vorgesehenen Leistungen und das Honorar transparent auf. Fordern Sie gerne Ihr individuelles Angebot an.

Nein. Unsere Beratung beginnt mit der Frage, was sich am vorhandenen Arbeitsplatz verbessern lässt. Eine Neuanschaffung empfehlen wir nur, wenn die bestehende Ausstattung nicht passend einstellbar ist oder wichtige Funktionen fehlen. Sie erhalten eine nachvollziehbare Empfehlung und entscheiden selbst über die nächsten Schritte.

Für einen üblichen ergonomischen Bürostuhl am Arbeitsplatz ist Ihr Arbeitgeber der erste Ansprechpartner. Brauchen Sie wegen einer gesundheitlichen Einschränkung eine besondere Sitzfunktion, die ein passend eingestellter Bürostuhl nicht bietet, kann eine Leistung zur Teilhabe am Arbeitsleben infrage kommen. Einen pauschalen Zuschuss für den Kauf eines „ergonomischen“ oder „orthopädischen“ Stuhls gibt es nicht. Klären Sie die Finanzierung vor dem Kauf und vor jeder verbindlichen Bestellung.

Wenn Sie in Würzburg nicht wissen, wo Sie anfangen sollen: Die EUTB Assiston e. V. in Würzburg berät kostenlos und unabhängig zu Rehabilitation und Teilhabe. Sie hilft bei der Orientierung. Über das Geld entscheidet der zuständige Leistungsträger.

Wann ist der Arbeitgeber zuständig?

Der Arbeitgeber muss ermitteln, welche Maßnahmen für sicheres und gesundes Arbeiten erforderlich sind, und die Kosten der notwendigen Arbeitsschutzmaßnahmen tragen. Ein geeigneter und auf die Person einstellbarer Büroarbeitsstuhl gehört zur üblichen Ausstattung eines Bildschirmarbeitsplatzes. Ist ein Stuhl defekt oder für die Person ungeeignet, sollte das zunächst betrieblich geklärt werden. Beschäftigte müssen dafür nicht erst einen persönlichen Reha-Zuschuss beantragen. Ein Anspruch auf ein bestimmtes Fabrikat oder Wunschmodell folgt daraus nicht. Arbeitsschutzgesetz, § 3 · Gefährdungsbeurteilung, § 5.

Beispiel: Lässt sich der vorhandene Stuhl nicht tief genug einstellen, damit Sie die Füße sicher aufstellen und zugleich am Tisch arbeiten können? Prüfen Sie mit dem Betrieb zunächst die Kombination aus Stuhl, Tisch und Arbeitsmitteln. Führungskraft, Betriebsarzt oder Betriebsärztin und die Fachkraft für Arbeitssicherheit können dabei unterschiedliche Fragen klären. Manchmal genügt eine Einstellung; manchmal braucht es eine andere Ausstattung.

Wann kommt eine besondere Sitzhilfe infrage?

Maßgeblich ist, welche Tätigkeit Sie ausüben, was Sie dabei konkret einschränkt und welche Funktion deshalb notwendig ist. Die Deutsche Rentenversicherung nennt beispielsweise einen Arthrodesenstuhl. Kann jemand nach einer Gelenkversteifung eine Hüfte oder ein Knie nicht ausreichend beugen, kann eine im Oberschenkelbereich getrennt absenkbare Sitzfläche die benötigte Beinstellung ermöglichen. Ob das im Einzelfall medizinisch erforderlich und beruflich notwendig ist, wird geprüft. Eine Operation, Rückenschmerzen oder eine ärztliche Empfehlung allein bewirken keine Bewilligung. DRV: Frage zum orthopädischen Arbeitsstuhl.

An welche Stelle wende ich mich?

  • Deutsche Rentenversicherung (DRV): An den Reha-Beratungsdienst können Sie sich wenden, wenn Ihre Erwerbsfähigkeit gefährdet oder gemindert ist und eine besondere Arbeitshilfe benötigt wird, um Ihre Tätigkeit weiter ausüben zu können. Geprüft werden auch die versicherungsrechtlichen Voraussetzungen. Die häufig genannten 15 Jahre Wartezeit sind ein möglicher Zugang, aber nicht der einzige: Auch ein notwendiger unmittelbarer Anschluss an eine medizinische Reha der Rentenversicherung kann die versicherungsrechtlichen Voraussetzungen nach § 11 SGB VI erfüllen. Zum DRV-Formularpaket für Hilfsmittel und technische Arbeitshilfen.
  • Agentur für Arbeit: Das Team für berufliche Rehabilitation und Teilhabe berät zu Hilfen, mit denen Sie eine Arbeit aufnehmen oder behalten können. Das gilt auch bei einem bestehenden Arbeitsverhältnis. Ist die Agentur der zuständige Rehabilitationsträger, kann sie besondere Sitzhilfen oder behinderungsbedingt notwendige Zusatzausstattungen prüfen. Ein üblicher Bürodrehstuhl zählt nach ihren Weisungen zur Grundausstattung. Arbeitsagentur: Hilfen im Berufsalltag.
  • Berufsgenossenschaft oder Unfallkasse: Geht es um Folgen eines versicherten Arbeits- oder Wegeunfalls oder einer Berufskrankheit, wenden Sie sich an die zuständige gesetzliche Unfallversicherung, bei einem laufenden Fall möglichst mit Aktenzeichen. Ihr Reha-Management kann Hilfsmittel oder eine Anpassung des Arbeitsplatzes prüfen. Dass Beschwerden während der Arbeit auftreten, belegt für sich allein noch keinen Versicherungsfall. DGUV: Rückkehr an den Arbeitsplatz.
  • Inklusionsamt: Für schwerbehinderte oder ihnen gleichgestellte Beschäftigte kommen unter weiteren Voraussetzungen Hilfen im Arbeitsleben infrage. In Bayern informiert das ZBFS-Inklusionsamt über technische Arbeitshilfen; für die Region gibt es die Regionalstelle Unterfranken in Würzburg. Auch der Betrieb kann bei einer behinderungsgerechten Ausstattung beraten werden. Das Amt ist keine allgemeine zweite Zahlstelle für den Restbetrag nach einer Reha-Leistung. § 185 Abs. 6 SGB IX.
  • Gesetzliche Krankenkasse: Sie ist eine Anlaufstelle, wenn es um ein medizinisch erforderliches Hilfsmittel zur Sicherung des Behandlungserfolgs, zur Vorbeugung einer drohenden Behinderung oder zum Ausgleich einer Behinderung geht. Ein normaler Bürostuhl wird durch ein Rezept nicht zur Kassenleistung. Wird die besondere Funktion ausschließlich für eine berufliche Tätigkeit benötigt, ist die berufliche Rehabilitation der naheliegende Weg. § 33 SGB V: medizinische Hilfsmittel.

Sie kennen den zuständigen Träger nicht? Stellen Sie Ihren Antrag auf Teilhabeleistungen bei einem in Betracht kommenden Rehabilitationsträger und bewahren Sie den Eingangsnachweis auf. Nach § 14 SGB IX hat dieser grundsätzlich zwei Wochen, seine Zuständigkeit zu prüfen. Ist er für die Leistung insgesamt nicht zuständig, leitet er den Antrag grundsätzlich an den nach seiner Auffassung zuständigen Träger weiter und informiert Sie. Die zwei Wochen betreffen die Zuständigkeit; ihr Ablauf ist keine Kaufzusage.

Brauche ich einen Schwerbehindertenausweis? Für Leistungen zur beruflichen Rehabilitation bei Rentenversicherung oder Arbeitsagentur ist ein solcher Ausweis keine allgemeine Voraussetzung. Entscheidend sind die Voraussetzungen der jeweiligen Leistung. Das ist ein anderer Weg als die begleitenden Hilfen des Inklusionsamts für schwerbehinderte oder gleichgestellte Menschen. Berufliche Teilhabe bei der Arbeitsagentur: § 19 SGB III.

Gilt das auch für einen höhenverstellbaren Schreibtisch?

Die Antwort hängt vom konkreten Arbeitsplatz und vom zuständigen Träger ab. Nicht jeder Bildschirmarbeitsplatz muss automatisch einen Elektrotisch haben. Welche Ausstattung erforderlich ist, ergibt sich aus der betrieblichen Gefährdungsbeurteilung. Die DRV zählt übliche höhenverstellbare Schreibtische zur zeitgemäßen Büroausstattung. Die Bundesagentur für Arbeit ordnet dagegen motorisch verstellbare Tische, deren Höhe mehrmals täglich gewechselt werden muss, in ihren Fachlichen Weisungen als technische Arbeitshilfen ein. Ein spezieller behinderungsbedingter Bedarf und die übrigen Leistungsvoraussetzungen müssen vorliegen. Man kann sich den Kostenträger nicht nach der günstigeren Regel aussuchen. Arbeitsschutz-Auskunft von KomNet · Einordnung der DRV · BA-Weisungen zu § 49 SGB IX, Abschnitt 3.6.7 (März 2026).

Welche Unterlagen brauche ich, und wann darf ich bestellen?

  1. Den Arbeitsplatz beschreiben. Welche Aufgaben erledigen Sie? Für welche Arbeitsschritte müssen Sie sitzen, aufstehen oder Ihre Position wechseln? Halten Sie fest, welche Ausstattung vorhanden ist, was eingestellt oder erprobt wurde und welche Schwierigkeit bleibt.
  2. Den Bedarf medizinisch begründen lassen. Für sonstige Hilfsmittel und technische Arbeitshilfen verlangt die DRV in Abschnitt 4 der Anlage G0133 eine fachärztliche Empfehlung mit konkreter Diagnose und Begründung. Aussagekräftig ist die Verbindung zur Tätigkeit: Welche Bewegung oder Haltung ist eingeschränkt, und warum reicht der vorhandene Stuhl dafür nicht aus? Medizinische Unterlagen sind für die prüfende Stelle bestimmt. Für das Angebot des Fachhändlers sind die benötigten Funktionen entscheidend.
  3. Ein Angebot einholen, noch keinen Auftrag erteilen. Die DRV verlangt für diesen Fall neben ihrem Grundantrag G0100 einen Kostenvoranschlag mit ausführlicher Funktionsbeschreibung. Ein Produktname mit Endpreis erklärt den Mehrbedarf nicht. Zum Beispiel lässt sich eine separat absenkbare Sitzseite als notwendige Funktion ausweisen und ein nur gewünschter Bezugsstoff davon trennen. Das bayerische Inklusionsamt nennt für seinen eigenen Antrag unter anderem Vergleichsangebote und eine Bestätigung des Arbeitgebers.
  4. Antrag vor der verbindlichen Bestellung stellen und Entscheidung abwarten. Eine Bestellung auf spätere Rechnung ist bereits eine Bestellung. Klären Sie schriftlich, welche Ausführung bis zu welchem Betrag bewilligt ist, wer bestellen darf und welche Nachweise einzureichen sind. Bei einer von der DRV genehmigten Selbstbeschaffung können Rechnung und Empfangsnachweis für die vollständige oder anteilige Erstattung erforderlich sein.

Wie hoch ist der Zuschuss? Einen für alle geltenden Eurobetrag oder Prozentsatz kann man nicht nennen. Die DRV beschreibt eine ganze oder teilweise Erstattung nach Bewilligung. Das Inklusionsamt kann im Rahmen seiner Zuständigkeit die erforderlichen Kosten einer technischen Arbeitshilfe bis zur vollen Höhe übernehmen. Daraus folgt kein Anspruch auf die Finanzierung jeder gewählten Ausstattung. Lassen Sie sich den bewilligten Umfang für Ihr konkretes Angebot bestätigen. § 19 SchwbAV.

Schon gekauft oder einen ablehnenden Bescheid erhalten? Eine nachträgliche Erstattung ist nicht selbstverständlich. Für selbst beschaffte Leistungen gibt es gesetzliche Ausnahmen, etwa wenn der zuständige Träger eine notwendige Leistung zu Unrecht abgelehnt hat. Lassen Sie den Einzelfall prüfen. Bei einem ablehnenden Bescheid lesen Sie Begründung und Rechtsbehelfsbelehrung; dort steht, welche Schritte und Fristen für Sie gelten. § 18 SGB IX: selbstbeschaffte Leistungen.

Was gilt für die Ergonomieberatung von Pult & Schemel?

Wir können mit Ihnen vorhandene Einstellungen prüfen, besondere Sitzfunktionen erproben und ein Angebot erstellen, das die benötigte Funktion und die Kosten nachvollziehbar macht. Die individuelle Fachberatung vor Ort oder im Showroom in Kürnach ist honorarpflichtig; den Umfang und das Honorar vereinbaren wir vorher. Eine Möbelbewilligung schließt unser Beratungshonorar nicht automatisch ein. Die DRV weist in ihrem Merkblatt G0132 ausdrücklich darauf hin, dass sie Kosten für die Erstellung eines Kostenvoranschlags nicht erstattet.

Geht es einem Unternehmen um einen Workshop oder ein betriebliches Gesundheitsprojekt, ist die BGF-Koordinierungsstelle der Krankenkassen ein eigener Beratungsweg. Ob eine konkrete Maßnahme unterstützt wird, sollte der Betrieb vor der Beauftragung klären. Die Förderung eines solchen Projekts ist kein Zuschuss für Büromöbel.

Fragen zu besonderen Sitzlösungen besprechen 

Mehr zu Zuschuss und Kostenübernahme für Bürostühle 

Für Arbeitsplätze in Deutschland · Fach- und Quellenstand: 4. November 2026.

Für Unternehmen, Verwaltungen, Kommunen, Behörden, Kliniken, Praxen, soziale Einrichtungen und andere Organisationen: vom einzelnen Arbeitsplatz bis zu größeren Bürobereichen. Die Beratung kann sowohl vorbeugend als auch bei konkreten Beschwerden, neuen Arbeitsplätzen oder geplanten Umgestaltungen sinnvoll sein.

Erstes Gespräch, ohne Verpflichtung

Lassen Sie uns kurz über Ihre Arbeitsplätze sprechen.

Sie schildern uns kurz, worum es geht. Wir hören zu, stellen die wichtigsten Fragen und sagen Ihnen offen, ob und wie wir helfen können. Dabei berücksichtigen wir Arbeitsplätze, Licht und Akustik. Danach entscheiden Sie in Ruhe, ob es weitergeht.

Google-Bewertungen

Das sagen unsere Kunden

Der Kauf meines neuen ergonomischen Schreibtischstuhls bei Pult & Schemel PS UG in Kürnach war eine hervorragende Entscheidung. Besonders hervorzuheben ist die exzellente und fachkundige Beratung. Herr Schäfer nimmt…

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Roland Google-Rezension ·

Florian Schäfer von Pult & Schemel ist ein hervorragender Berater in Sachen Büroeinrichtung, Raumakustik und Ergonomie am Arbeitsplatz. Er nimmt die Bedürfnisse seiner Kunden genau wahr und unterstützt sie mit viel F…

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Felix M. Google-Rezension ·

Ich war heute bei Pult & Schemel, um einen neuen Schreibtischstuhl zu kaufen. Die Beratung von Florian war außergewöhnlich. Er hat sich so viel Zeit genommen und man merkt wie sehr ihm das Thema Ergonomie am Herzen l…

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Vanessa M. Google-Rezension ·

Wir haben einen hochwertigen Bürostuhl, bei dem das Sitzpolster getauscht werden musste, was sich für uns als sehr schwierig herausstellte. Über Recherche sind wir auf Herrn Schäfer von Pult & Schemel gestoßen. Sehr …

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Ralf R. Google-Rezension ·

Mein Mann und ich waren heute bei "Pult und Schemel" zur Beratung bez. neuer ergonomischer Bürostühle. Herr Schäfer hat sich sehr viel Zeit für uns genommen und uns ausführlich, individuell und sehr kompetent beraten, so…

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Elke Google-Rezension ·

Ausgewählte 5-Sterne-Bewertungen aus dem Google-Unternehmensprofil von Pult & Schemel, nicht auf Echtheit geprüft.